今回は『スポーツブラのメリット』についてです。

スポーツブラは、動きやすさだけではなく、
バストの美しい形をキープするためにも大切。

バストはクーパー靭帯という
組織によって支えられていますが、
年齢とともにこのクーパー靭帯は
伸びたり切れたりしやすくなります。
つまり、運動などの衝撃が加わると、
バストの形は崩れて、垂れた胸になってしまうのです。
スポーツブラは、運動時にしっかりと
バストをサポートしてくれます。

そのため、クーバー靭帯への衝撃もやわらげられ、
ハリのある美しい胸を保つことができるのです。

【種目により分ける】

スポーツプラは、ヨガ用、ランニング用、
フィットネス用などの種類があります。
それぞれの違いは次の通りです。

（ヨガ用）ヨガはリラックスして行うことが理想。
ノンワイヤーの、締め付け感や
ストレスを感じにくいタイプがいいです。

（ランニング用）走るときにバストの揺れを
防ぐことが主な目的。
肩甲骨の動きを自由にする
Ｙバックスタイルというタイプもあります。

（フィットネス用）フィットネス、ゴルフ、ダンス、
ジムのトレーニングなど
体をひねったりする動きに最適なタイプ。
さまざまな動きによるバストのズレを
軽減する構造になっているものが多いです。
メーカーによっては、腕の動きをさまたげにくい
バックスタイルのものを揃えていることも。

いかがでしたか？
これらを参考に、まずは一着だけでも
スポーツブラを買ってみませんか？
今までよりも自由に動くことができて、快適さを実感できるはずです。

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