旅行に行くとその期間だけは
嫌なことや悩んでることや
仕事から離れられますよね♪
旅行中そのときの楽しさが
ストレス解消になるのはもちろんですが、
旅行へ行く前の旅行を 計画している時からも
大きな効果を発揮してくれるらしいです!旅行中には、ストレス反応を司る
コレチゾールというホルモンが
減少し、逆に幸福ホルモンとも呼ばれる
セロトニンの分泌が
促進されることも研究により
明らかになってるらしいんです!さらに新鮮な環境の中で多くの刺激を受けることで
前頭葉が活性化され、
やる気が向上する効果もあるのだとか!!
これらを見る限り、旅行には非常に高いリラックスや
ストレス解消効果があることがわかります^^また仕事、スマホSNSの世界などから離れ、
ネガティブな感情を一掃してくれる力が
旅にはあるのです!
温暖な天気、綺麗な景色、自由、
ゆっくりとしたペースを堪能することは、
精神的にも肉体的にも癒されます♪
86%の人が旅によって自分の
気分や人生観が向上することが認められてます!また海外に旅にでると、新しい場所や人、文化、
初めて出会う食べ物や、新たな人と出会ったり、
とても幸せな気持ちになりますよね!
この時に脳内で放出されるのが
「気分を良くする」ドーパミンというホルモン。
旅をするとしあわせなホルモンが
出てくるなんてびっくりですね!だから旅行に行きたくなるし、旅行へ行くと
リフレッシュできるということだったんですね♪☆☆
当日予約も大歓迎です♪ホットペッパー、LINE、お電話にて
受付中です☆大通り公式LINE @laulapie
札幌駅前店公式LINE @laulapie_2
大通り店 0112121340
札幌駅前店 0115225812☆☆
HIFU ハイフ
小顔
フェイシャル
ブラジリアンワックス
最新マシン脱毛
美肌脱毛
札幌ブラジリアンワックス
毛穴ケア
小鼻の吸引
全身脱毛
VIO脱毛
顔の脱毛
ヒゲ脱毛
メンズ脱毛
メンズエステ
ダイエット
パーソナルトレーニング
都度払い