こんにちは!
札幌ブラジリアンワックス&GYM
ラウラピエです!
いつもご利用頂きありがとうございます♪
年齢とともに、
お肌の悩みって増えてきますよね。
若いころはお手入れを多少怠っても、
ちょっと寝れば大丈夫だったのに、年を取るとともに、回復の遅さに愕然としたり…
肌質って、改善できないものなのでしょうか?
【肌質を改善して毛穴を目立たなくするスキンケア法】
1.ホホバオイル
肌の綺麗な人は使っている人が多いという
ホホバオイル。
これだけでかなり毛穴が目立たなくなるらしいです。
2.泡タイプの洗顔料
保湿重視の泡タイプに変えてみて。
使い方も、ホットタオルで顔を温めて
毛穴を開いてから洗顔して、洗い方もそれまでのゴシゴシっていうのをやめて、
本当に優しく洗うようにしましょう。
そして、洗ったあとは、
すぐに化粧水をたっぷり
3度くらいにわけてつけてます。
もちろんそのあとには、美容液や乳液も。
3.肌質改善に効果的な食事やサプリメント
常温の水を1日に1リットル以上飲むようにしたら、ハリが出てきた気がするという声や、
寝る前にスマホをいじるのをやめて、
睡眠時間を30分伸ばしたら肌トラブルが減った
というように、肌質を改善できたという人が多くいるみたいです。
美肌は一日にしてならず?
悩んでいると、今すぐ何とかして!
と思ってしまいますが、肌は一日で生まれ変わるものではありません。
基本的な生活習慣から見直して、
洗顔や保湿などをしっかり続けることが美肌を手に入れる唯一の方法なのかもしれませんね。
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